Sardinien ist eine der besten Destinationen für Aktivurlauber. Im Frühling sind die Temperaturen quasi perfekt. Eine aktive Inselrundreise ist das Beste, was du im Frühling, und überhaupt in der Nebensaison machen kannst, speziell wenn in den Sommer-Ferienorten noch tote Hose ist.
Die Ziele dieser Inselrundreise haben (auch wegen meiner eigenen Vorlieben) einen Schwerpunkt auf Trekking, Hiking und Klettern. Viele Ziele lassen sich aber auch mit dem Mountainbike erkunden.
Einige Tipps für Kiter und Surfer sind auch eingestreut. Sportliches Segeln ist im Frühling auch möglich – allerdings sind viele Charterschiffe noch an Land oder kommen erst aus der Karibik zurück, wo sie den Winter über aktiv waren. (Infos für Segler gibt’s auf www.segelrevier-sardinien.de)
Daher ist diese Rundreise eher etwas für Aktivurlauber an Land.
Bevor das schwarze Schaf seine aktive Inselrundreise startet, hier noch ein Buchtipp: Mein neuer Wanderführer: „Wanderzeit auf Sardinien“
In der Inselhauptstadt gibt es viele Möglichkeiten, sich zu beschäftigen – und zu bewegen: Der riesengroße Parco di Molentargius Saline hat ein schönes Netz an Wanderwegen. Auch Kanus kann man mieten oder mit dem Fahrrad hindurch fahren. Aber schön ruhig und vorsichtig: Jetzt im Frühling kommen die durchziehenden Flamingos an und gesellen sich zur dortigen, festen Kolonie, um zu brüten (die Jungen schlüpfen im Mai).
Schön zum Wandern ist auch der Hausberg Cagliaris, Sella del Diavolo – zum Beispiel zur Cala Fighera. Nicht gut beschildert, aber das Gebiet ist übersichtlich » siehe Trail Sella del Diavolo auf wikiloc.
Und zur Belohnung gibt es den Aperitivo entweder direkt am Stadtstrand Poetto (nicht alle, aber viele Bars und Restaurants am Strand haben auch über Winter für die Einheimischen geöffnet). Oder, wer es hemdsärmeliger mag, nimmt auf dem Stadthügel Monte Urpino am Viale Europa ein Ichnusa an dem Bistrowagen, und schaut in der Abendstimmung über die Salinen bis aufs Meer. Manchmal drehen Flamingos ihre Runden über der Stadt. Ganz tolle Momente!
Es geht gegen den Uhrzeigersinn weiter.
Burcei zweigt von der alten Landstraße SS 125 ab. Der Gipfel Serpeddi ist hinter dem Ort ausgeschildert und mit breiten, klaren Forst- und Versorgungswegen versehen, die bis hinauf zu den dort aufgestellten Fernseh-Antennen führen. Beliebt auch bei Cross-Motorradfahrern und Mountainbikern, die auf den Schotterwegen noch keine Sorge haben müssen, von einer Ausflugsgruppe jäh ausgebremst zu werden. Das wandernde Schaf hört sie schon lang im Voraus und hüpft brav zur Seite, steigt dann querfelsein auf den Monte Figuerges und kann von 870 Metern bis nach Cagliari schauen.
Beim Abzweig nach Burcei geht es in die andere Himmelsrichtung in den Parco Sette Fratelli – ein gut beschildertes, weitläufiges Waldgebiet mit vielen Wegen.
Nordwärts geht es weiter.
Wir fahren gen Norden, die wunderbare Ostküstenroute entlang. Die Ogliastra ist jetzt ein optisches Träumchen. Alles blüht, und lädt schon entlang der Strecke zum Verweilen ein. Auch wird es mit jedem Tag wärmer, sonniger und besser. Leider – denn bei oder nach Regen wäre ein Ausflug zu den Wasserfällen von Lequarci bei Ulassai quasi Pflicht. Die tragen nämlich nur selten Wasser, aber wenn, dann sind sie spektakulär!
Ulassai ist ein Traumgebiet für Sportkletterer – und wir wollen in die Vertikale! Eine Unterkunft und Infos für die besten Kletterrouten und -gebiete findest du hier: https://www.climbingulassai.com
Wenn du weiter ins Inselinnere fährst, kommst du in den Gennargentu – ein weites, wunderbares Trekkinggebiet.
Schon bei Osini locken mehrere Forstwege, z. B. zum Nuraghen Serbissi. Von dort aus siehst du das nächste Ziel: die Perda Liana, auf die ein ganz einfacher Trek führt. Der prägnante Gipfel ist sozusagen das Wahrzeichen der Ogliastra.
Im Gennargentu ogliastrino kann man gut und gern mehrere Tage verbringen … von einfach bis anstrengend sind alle Touren möglich.
Mein Liebling: Der Supramonte di Baunei ist wunderschön und mit unendlich vielen tollen Zielen für Aktivurlauber gesegnet. Wann immer es kann, ist das schwarze Schaf dort!
Aber: Der Supramonte ist kein ganz einfaches Trekkinggebiet. Für Einsteiger empfehle ich daher, hier am Wochenende anzukommen, wenn ein bisschen mehr „Verkehr“ auf den Pfaden ist und man andere Wanderlustige zur Orientierung fragen kann. Zu den schwierigen Zielen wie Punta Salinas oder zur Cala Mariolu, Cala Sisine, Cala Biriala schließe dich am besten einer geführten Exkursion an. Guides findest du überall in der Region – speziell ab Baunei, aber auch in Oliena oder Dorgali.
Einfache Treks gibt es natürlich, zum Beispiel auf der Hochebene Golgo.
Für die Tour zur Cala Goloritzè, die viele im Sommer machen wollen, die dann aufgrund der Hitze aber schwer und oft unterschätzt wird, ist der Frühling herrlich entspannt. Der Rückweg ist zwar bei Sonne auch dann anstrengend, weil es nur bergauf geht. Aber deutlich besser machbar als bei weit über 30 Grad …
Wer die Cala Luna einmal fast menschenleer erleben möchte, erwischt in der Vorsaison ebenfalls genau die richtige Reisezeit. Sie ist dann wild und einsam – kaum zu glauben, dass sie im Sommer als einer der beliebtesten Stände der ganzen Insel fast aus allen Nähten platzt und ständig Ausflugsboote anlanden.
Der Trek von der Cala Fuili ist für geübte Wanderer leicht machbar. Nur muss man den Rückweg einplanen – einen Bootsservice (navetta) gibt es zu dieser Jahreszeit noch nicht, höchstens bei schönem Wetter an den Wochenenden.
In den touristischen Ferienorten entlang der Küste, nach Orosei und bis Olbia (zwei ganzjährig belebte Orte) zwar im Frühling noch häufig tote Hose – dafür ist das Hinterland umso spannender.
Ich wandere gern am Montalbo, und habe vor einiger Zeit den Parco di Tepilora, hinter Posada, speziell das Gebiet bei Bitti entdeckt. Ein Träumchen!
Allerdings sind nicht alle Ziele perfekt ausgeschildert – wenn man sich weiter hineinwagt, z. B. um einen der Wasserfälle zu sehen, ist ein GPS (mit Offline-Karten!) sehr sinnvoll.
Im Parco Tepilora gibt es aber eine Menge einfacher Ziele auf Forstwegen – auch ideal mit großen Hunden, die Auslauf brauchen. Zumal hier nicht mit vielen anderen Wanderern zu rechnen ist.
An der Costa Smeralda sitzt das schwarze Schaf gern am menschenleeren Strand Cala di Volpe oder Capriccioli, vor denen im Sommer Millionärsyachten ankern.
Der Blick reicht bis zum Capo Figari – auch ein tolles Ausflugsziel für Trekking- und Kletterfreunde (hier ein Bericht über eine Klettertour an der Nordseite).
Ganz für sich allein, oder mit Freunden bringen wir uns eine Flasche Prosecco mit und bleiben, bis die Sonne untergeht. Das ist echte Exklusivität und reiner Luxus.
Die Costa ist im Frühling erstaunlich Aktivurlauber-freundlich, speziell zwischen Grande Pevero und Romazzino. An der „alten Küste“ kann man sich wenn man will, auf dem Health Trail sogar sportlich beschäftigen.
Wer dann noch nicht genug hat, fährt noch ins Hinterland nach San Pantaleo – und wandert / klettert in den dortigen Felslandschaften.
Viele Leute trifft man noch nicht, in Porto Cervo ist noch alles dicht. Sogar die Hafendirektion, bei der wir nach einer Segeltour fragen wollten, hat ein Schild an der Tür: Wir öffnen im Juni. Na dann.
Weiter nach Norden sieht es ähnlich aus. Auch Tickethäuschen und Parkplatz am Capo d’Orso bei Palau sind noch geschlossen. Wir springen über die Mauer und sehen oben ein Pärchen unterm Felsen sitzend ziemlich glücklich in Richtung Korsika blicken. Unten im Dorf ist langsam aber sicher der Saisonbeginn zu verzeichnen.
Eine Gruppe Rennradsportler trifft sich und macht sich auf den Weg nach Santa Teresa Gallura und die Küstenstraße entlang zur Costa Paradiso. Das machen gerade viele Sportler auf Sardinien: in angenehmen, nicht zu warmen Temperaturen und ohne viel Verkehr ihr Training beginnen.
In der Trattoria lernt das Schaf zufällig ein frisch verheiratetes Pärchen aus Amerika kennen, das durch Europa und auch ein paar Tage durch Sardinien tingelt: La Maddalena, Supramonte, Orgosolo, Cagliari, Abflug. Da hatte jemand ein sehr gutes Näschen bei der Hochzeitsreiseplanung!
Ja, richtig gelesen: Schnee! Wir sehen schon von Olbia aus: auf den Gipfeln des Monte Limbara liegt Schnee! Zwar hält das nicht lang, und wir haben es schon zuvor mal gesehen – aber der Anblick ist so selten, den wollen wir uns nicht entgehen lassen. Und so queren wir die Gallura und fahren ins Hinterland – immer ein Garant für gelungene Tage. Erst noch ein deftiges Mittagessen in Aggius, dann geht es hinauf.
Ein Träumchen und ein enormer Weitblick bis zum nördlichen Ende der Insel und hinüber nach Korsika.
Apropos Ende der Insel. Unser nächstes Ziel können wir auch sehen. Und damit geben wir uns jetzt das ultimative Kontrastprogramm inklusive Farberlebnis:
Ein Ausflug zur Isola Asinara im Frühling ist natürlich möglich und ein Traum: Die Natur erwacht, die Insel beginnt zu blühen. Ein weißer Esel auf einer Wiese mit violetten Blumen oder vor einer der sonnenbeschienenen Türkisbuchten ist einfach toll! Schließe dich einfach einer Exkursion an – zum Beispiel mit Wild Asinara Park.
Auf eigene Faust geht es auch: Die Fähre nach Fornelli oder Cala Reale fährt frühmorgens ab Porto Torres, einige Boote starten ab Stintino, allerdings noch nicht täglich. Frage ggf. vorher bei der Parkverwaltung Asinara. Wir nisten uns in einem B&B ein.
Zwar ist Stintino selbst noch etwas eingemottet, wie es sich für touristische Orte gehört, aber ein paar Einheimische sind auf den Straßen und ein gutes Restaurant finden wir auch. Und das Beste an Stintino ist eh Asinara … 😉
Besonders schön blüht es auch im Westen und an der Küstenstraße von Alghero nach Bosa.
Wir wollen aber direkt weiter nach Süden, mit einem kleinen Stopp, um kitesurfende Freunde bei Putzu Idu zu begrüßen.
Die Kite- und Surfspots an der wilden Westküste sind jetzt „Pflicht“ für Fortgeschrittene.
Auch das Beach Life beginnt. Inselweit, speziell von Nord nach Südwest, von Porto Pollo bis Porto Botte trefft ihr super entspannte Leute, die ein oder andere Beachbar hat offen und selbst wenn ihr nicht aufs Wasser geht, gibt’s an den Starkwindtagen eben mit türkisfarbenen Brechern was fürs Auge.
Das Sulcis-Iglesiente ist dünn besiedelt und im ganzen Jahr eine Ruheoase – darum empfehle ich es gern für den Sommer. Aber speziell in der Nebensaison ist die Landschaft wunderschön und es gibt unendlich viele Touren für Aktivurlauber, speziell zum Klettern und zum Kitesurfen ist die Region großartig!
In den kleinen Städtchen, z. B. in Carbonia und Iglesias ist es geradezu quirlig. Die Jahreszeit ist auch top, um lange Strandläufe, z. B. an den Dünen von Porto Pino zu unternehmen (leider sind an den tollen weißen Dünen Is Arenas bei Teulada jetzt oft Militärübungen, die öffnen erst ab Juni).
Falls es doch regnet, bist du in dieser Region auch bestens aufgehoben: Schau, ob eines der Weingüter, wie z. B. die Cantina di Santadi oder die Cantina Mesa in Giba offen hat und Degustationen anbietet (meist am Wochenende oder nach Voranmeldung).
Stiefele in eine der vielen Minen und Bergwerke – einige sind eh frei zugänglich, andere sind jetzt mindestens an den Wochenenden geöffnet, die größeren wie Serbariu in Carbonia, Montevecchio bei Arbus, Galleria Henry in Buggeru oder Porto Flavia in Masua auch unter der Woche. Aber rufe lieber vorher an oder schaue im Internet nach den Öffnungszeiten. Die Wege sind zu weit, um vor verschlossener Tür zu stehen.
Das schwarze Schaf gondelt noch ein bisschen durch die Gegend und landet spontan auf der Insel Sant’Antioco – sie ist mit dem Festland verbunden und prima zu erreichen.
Wir haben es oben schon gesagt: Im April wird es bunt! Der sonnenverwöhnte Süden macht den Anfang und die blühenden Hügel an der traumhaften Küstenstraße zwischen Chia und Teulada sind im Kontrast zum türkisblauen Meerwasser der Hit!
Eine Küstenwanderung, die vom Torre di Chia bis zum Capo Spartivento führt, ist eine der schönsten Aktivitäten, die du im April machen kannst.
Auch an der anderen Küstenstraße im Süden ist Freiheit pur: Eine Gruppe Biker schätzt die Kurven der Strecke nach Villasimius, ihnen folgen entspannte Cabriofahrer. Sonne, Verdeck offen – freie Fahrt. Viel mehr braucht man nicht.
Ich bin Nicole und mein alter Ego ist ein schwarzes Schaf (ital.: pecora nera). Wir bloggen und blöken aus Sardinien im ganzen Jahr über alles, was uns gefällt und bewegt :)
Määähr über mich, äh, uns ...
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Walburga Förster
22. Mai 2026 at 07:18Na das ist ja mal ein wunderbar lebhafter und positiver Reisebericht, der gute Laune macht! Mein Motto, lass dich nicht aufhalten von Unkenrufen aller Art, beweg dich, die Welt ist schön!
Vielen Dank für den Vorgeschmack auf einen schönen Urlaub.